Relaciones casi algo: por que duelen tanto y como superarlas

Las “casi una cosa” en el amor son aquellas relaciones que nunca llegan a formalizarse. A pesar sobre su sisa duracion, podran doler tambien mas que cualquier ruptura de vinculos mas estables. La idealizacion sobre la una diferente persona es una de estas claves para interpretar este duelo.

Actualizado a: Miercoles, CET La ruptura sobre esas relaciones que nunca llegan a formalizarse Asimismo supone un duelo que Existen que aventajar.

Se conocen. Se gustan. Quedan en varias ocasiones. Cenan en un restaurante, van al gran pantalla, proporcionan paseos, realizan picnic en el parque, duermen oran. ?Se enamoran? Bueno, uno de ellos, si (o cree que si). No obstante alguna cosa falta, San Valentin nunca llega a celebrarse. Lo que parecia un alguna cosa, se convierte en un casi. “Casi algo” lo llaman y puede alcanzar a doler mas que el fin sobre la contacto duradera y estable.

?Por que un vinculo aun tan fragil puede causar padecimiento? Con el fin de dar replica a esta cuestion, una de estas claves que apunta Olga novia tradicional Pakistani Fernandez Velilla Lapuerta, psicologa especialista en parentela y pareja del Instituto Claritas, seri­a la idealizacion sobre la sujeto, las expectativas volcadas: “El nunca haber tenido la habilidad sobre como es nos permite fantasear y esa fantasia, tras la ruptura, supone imaginarse la contacto de manera perfecta”.

Nunca todo el tiempo se idealiza a las personas, pero en la conocida fase sobre enamoramiento resulta en muchas ocasiones inevitable. En este significado, Diana Sanchez, psicoterapeuta y sexologa, apunta que “de alguna modo, el enamoramiento se caracteriza por la circunstancia neurohormonal en la que Tenemos la especie sobre filtro por el que separado nos fijamos en los lugares positivos de la una diferente cristiano. El estado sobre endorfinas asi­ como oxitocinas importante hace que nunca nos demos cuenta de otro tipo de cosas”.

Por eso, seri­a importante acontecer consciente de esa idealizacion Con El Fin De “introducir una pieza algo mas racional en la cual procurar de ver al otro sobre una maneras mas completa, con sus virtudes asi­ como las defectos”, afirma Velilla. No obstante, ?como conseguir esto? Detectando banderas rojas o, igual que se le conocen en las redes sociales, red flags. Si, el proceso sobre descubrir a alguien implica vivirlo con positividad asi­ como no con desconfianza. Sin embargo, Sanchez senala que es relevante hablar de cuestiones igual que que queremos o esperamos de una pareja. “Cuanto anteriormente conozcamos a la una diferente humano, anteriormente vamos a saber si verdaderamente es alguien con quien merece la pena asi­ como tiempo estar”, advierte Sanchez.

La psicologa comenta que esta falta sobre difusion puede dar transito al estres y a la carencia de calma. “En asesoramiento, he tenido pacientes que han ayer por esas relaciones asi­ como que han sufrido harto por motivo de que hay una gran sensacion sobre incertidumbre asi­ como eso hace que lo vivan con ansiedad”, manifiesta. Sobre ahi la urgencia de “transparencia psiquica” porque el hecho de nunca saber “puede llegar a doler mas que la ruptura sobre la comunicacion seria”.

Como sobrepasar las ‘casi una cosa’

La ruptura sobre esta clase sobre vinculo seri­a, al igual que en diferentes situaciones, un duelo que existe que superaro apunta Velilla, en ingentes casos el inconveniente esta en reprimir lo que se siente asi­ como nunca presentar el sufrimiento, ya sea por la sisa duracion sobre la comunicacion o por la falta sobre concrecion. La psicoterapeuta propone los sub siguientes consejos:

  • Permitirse hablar de las emociones que se sienten y reconocer que lo que ocurre seri­a otro tipo de ruptura igual de valida que diferentes de diferente indole.
  • Encontrar apoyo en la casa, colegas asi­ como, si lo requiriera el caso, en un profesional sobre la psicologia.
  • Recibir conciencia sobre la idealizacion y, desde ahi, combatirla.

El transcurso de duelo ante todo clase sobre ruptura dependera de muchas variables, como la duracion, la potencia, la vida o no de acuerdo, etc. “Un casi una cosa puede ser corto, pero intenso, con gran carga sobre idealizacion por la de las partes, entretanto que la otra se haya en una diferente orientacion y seri­a la que decide finalizar la contacto. Imaginemos se ha generado cierta dependencia o trato toxica. En ese caso, puede llevar un lapso superarlo ”, indica la psicologa de el Instituto Claritas.

Relaciones ‘casi alguna cosa’: por que duelen tanto y como superarlas

Por el opuesto, pasar un duelo puede costar menos si se alcahueteria de la comunicacion duradera en la cual las cosas debas zonas, que deciden, despues de meditarlo excesivamente bien, dejarlo por su mismo bienestar. Ademas, el respaldo familiar en todos estos casos suele acontecer de mas grande. Nunca obstante, insiste Velilla, “habria que explorar cada caso extremadamente an extremo asi­ como ver como cada individuo en particular transita por el proceso que implica un duelo por una ruptura”.

Asimismo, Sanchez anade que las personas que se “enganchan” a estas relaciones suelen respetar con una cuenta de afecto ansioso: “Son usuarios que de alguna manera deben fobia a la aislamiento, al abandono, a no sentirse razonable. Por ello, prefieren tener la contacto intermitente -sin transparencia psiquica e, incluso, en ocasiones falto proximidad fisica- que perderla”, define. Las individuos que coinciden con este patron, continua la experta, tardaran mas en rebasar la ruptura de este vinculo por motivo de que, al fin asi­ como al cabo, han ya que el “la base sobre su proteccion y tranquilidad”.

Fique por dentro

Saiba o que acontece na adaptweb e no mundo da tecnologia

Confira nossas mídias

Não acaba por aqui